החיים שלנו תותים! כיצד ניתן ליצור בבית מסכת פילינג מתותים – לעור הפנים

181 0

פילינג הינו תהליך חיוני של קילוף וחידוש העור, ואנו זקוקים לו לשם ריענון העור וחידוש תאים כשהישנים- נושרים. מומלץ לערוך פילינג לפנים לפחות פעם בשבוע, כשגרת טיפוח  נחוצה,   שכן היא זו שתשווה לעור הפנים חיות וזוהר. ד"ר אקרמן מציעה מסכת פילינג טבעית לפנים, יעילה ועשירה בלחות,  מרכיבים שיש לכל אחד במקרר ובעיקר עם פרי העונה – תותים!

באדיבות ד"ר להבית אקרמן מומחית ברפואת עור

לדברי אקרמן: "התותים מכילים גרגירים שיכולים לשמש כפילינג נהדר. חשוב שלא למרוח את המסכה בסיבובים אגרסיביים שכן הגרגירים של התות הם כגרגר הפילינג לכל דבר. לכן- הכל בבקרה"

להלן השלבים לרקיחה ביתית למסכת פילינג  לפנים מתותים :

1.     ראשית נשטוף את הפנים עם סבון עדין ,ללא גרגרים.

2.     לאחר מכן, נמעך כ-4-5 תותים עם מזלג ליצירת עיסה אחידה מבלי לסנן את הגרגירים אבל כן לסנן את המים.

3.     מוסיפים לקערה כחצי גביע שמנת מוקצפת ומערבבים יחד עם עיסת התותים

4.     מוסיפים 3 כפות של קוואקור ומערבבים היטב, עד לקבלת מרקם אחיד.

5.     את העיסה מורחים בצורה אחידה על כל משטח הפנים.

6.     חשוב מאוד שלא לשפשף את העור באגרסיביות.

7.     כשהעיסה מתייבשת על הפנים הצוואר והמחשוף ניתן לעסות בעדינות על העור.

8.     בסיום יש לשטוף את הפנים עם מים בלבד ולהספיג עם נייר

בתמונה הראשית: דר להבית אקרמן מומחית ברפואת עור ובעלת רשת מרפאות לאסתטיקה צילום אלון שפרנסקי


Related Post

הטבעת הכי מרגשת שלך

Posted by - 20 בדצמבר 2020 0
תכשיטים היו מאז ומתמיד ידידיה הטובים ביותר של האישה. כמו שאמרה מרילין מונרו בסרט "דיימונדס אר דה בסט גירלז פרנדס".…

המדריך התזונתי לחג המצות

Posted by - 25 במרץ 2026 0
מאת: יובל גרטנלאוב דיין, דיאטנית קלינית פסח בפתח, ואיתו הכוכבת הבלתי מעורערת של החג: המצה. עבור רבים מאיתנו, המפגש השנתי עם המצה מלווה ברגשות מעורבים – מצד אחד המסורת והטעם הנוסטלגי, ומצד שני הרצון לשמור על תחושת קלילות ועל תזונה מאוזנת. הנה 5 נקודות למחשבה על שילוב של מצות בחג: כשמסתכלים על האותיות הקטנות, מגלים הבדלים משמעותיים בערכים: חשוב לזכור שמצה נחשבת למאכל קשה לעיכול מכמה סיבות: היא לא עוברת תהליך התפחה (כמו לחם) ולכן היא דחוסה מאוד דבר שמקשה על אינזימי העיכול לעכל אותה, ובנוסף היא יבשה מאוד ודלה בסיבים (בגרסתה הלבנה).  כל אלו עלולים להוביל לקושי בעיכול, צואה קשה ולתחושת עצירות. אז איך מקלים? זכרו מצה קלאסית אחת שווה בערכה הקלורי לכ-2 פרוסות לחם, אך היא הרבה פחות משביעה. המצה עם השוקולד היא אולי סמל החג האהוב ביותר, אך חשוב לשים לב לכמויות: מריחה ביתית נדיבה של שוקולד על מצה שלמה יכולה להקפיץ את הערך הקלורי לכ-300-400 קלוריות ליחידה – כמות השווה לארוחה שלמה. איך נהנים מהטעם המוכר ועדיין שומרים על איזון? אפשר ליהנות מהמתכון המסורתי ועדיין לשמור על ערכים תזונתיים טובים בעזרת שינויים קטנים: מתכון למצה בריי (סה"כ 12 יחידות) מצרכים: 4 ביצים טרופות 6…

מרוץ האקלים העולמי

Posted by - 8 בנובמבר 2022 0
 העיר נתניה לקחה חלק במרוץ האקלים הבינלאומי שהתקיים שבוע שעבר.  במסגרת מרוץ האקלים הבינלאומי, הגיעה קבוצת רצים אל טיילת המצוק…

מקהלת ניצן עושה היסטוריה

Posted by - 21 בספטמבר 2025 0
אירוע בקנה מידה היסטורי התקיים השבוע בעיר דוד בירושלים – חנוכת דרך עולי הרגל התנ”כית, שנפתחה לראשונה לאחר שנים של…