תוספת מושלמת לארוחה הבשרית של יום העצמאות

0 0

 המותג מאסטר שף מציע מתכון סלט עדשים חם

יום העצמאות קרב ובא ועימו הארוחה הבשרית המסורתית . מה ניתן להכין כתוספת כדי שתהיה לנו ארוחה מלאה וחגיגית?

המותג מאסטר שף מציע מתכון נפלא לארוחה קלה, משביעה ומלאת בריאות, סלט עדשים חם!  

מצרכים:

  • 2 כוסות דלעת חתוכה לקוביות קטנות
  • 1/4 כפית מלח
  • 2 כפות שמן זית לתיבול הדלעת
  • 3 כפות שמן זית לטיגון
  • 1 בצל קצוץ
  • 1 קופסה עדשים ירוקות מאסטר שף, מסוננת
  • 2 כפות רוטב סויה מאסטר שף
  • חצי כפית מלח
  • חצי כפית פלפל שחור
  • כפית כמון
  • 2 כפות חומץ בלסמי
  • חצי כוס פטרוזיליה קצוצה
  • רבע כוס שקדים קלויים

ההכנה:

מערבבים את קוביות הדלעת עם שמן זית ומעט מלח וצולים בתנור על תבנית מרופדת בנייר אפייה, למשך 20 דקות עד שהן משחימות.

במחבת רחבה מניחים שמן זית ובצל קצוץ, מערבבים מוסיפים את העדשים ואת קוביות הדלעת ומערבבים. מוסיפים רוטב סויה, מלח, פלפל, כמון וחומץ בלסמי, מוסיפים פטרוזיליה מערבבים ומסירים מהאש, מגישים עם שקדים קלויים מעל.

צילום אפיק גבאי

Related Post

יום הבריאות הבינלאומי

Posted by - אפריל 3, 2023 0
כמו בכל שנה, ב-7 באפריל יצוין יום הבריאות הבינלאומי. השנה, יום הבריאות העולמי עומד בסימן 75 שנה לארגון הבריאות העולמי…

ניקיון מתחיל מהראש: מנהלי מחלקות התברואה ואיכות הסביבה מכל הארץ השתתפו בכנס מנהלים ארצי שהתקיים בעיר נתניה ולמדו מהצוות המקצועי בעיר

Posted by - דצמבר 5, 2018 0
כנס מנהלי מחלקות תברואה ואיכות הסביבה התקיים בשבוע שעבר בעיר נתניה. בכנס השתתפו כמאה מנהלים מרשויות ברחבי הארץ. את הכנס פתח…

Leave a comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

כלי נגישות