הנטורופתית בכללית רפואה משלימה מציעה מתכון לממרח ביתי, פשוט וייעודי לילדים.
מרכיבים:
כוס אגוזי לוז / כוס אגוזים מעורבבים בטעם שאוהבים
רבע כוס סילאן
3 כפות אבקת קקאו נא אורגני
קורט מלח
2.5 כפות שמן קוקוס/שמן חמניות
טיפת תמצית וניל אמיתי טהור
אופן הכנה:
מערבבים הכל יחדיו. אפשר לשחק מעט עם הטעמים. אם מדובר בילדים קטנים שמורגלים מאוד למתוק אפשר להתחיל עם יותר סילאן ולאט לאט עם ההכנות להתחיל להפחית מעט כל פעם עד שיסתגלו. למבוגרים אפשר לטחון את האגוזים.
