לקראת צום ט' באב: המלצות מד"א

6 0

 

כבכל שנה, מפרסם מגן דוד אדום את הנחיותיו לצום עבור הקהל הרחב * במד"א מטפלים מדי שנה במקרים רבים ביום צום תשעה באב, הידוע כאחד הצומות הקשים בשנה עקב החום הכבד. 

השנה, יחל צום תשעה באב במוצאי שבת 21.07.18 בשעות הערב ויסתיים למחרת בערב יום ראשון 22.07.18. כבכל שנה נערכים במד"א בהערכות מיוחדת. כונני מד"א רכובים על אופנועים, צוותי חובשים ופאראמדיקים באמבולנסים וניידות טיפול נמרץ יאבטחו רפואית את המתפללים הרבים הצפויים להגיע לרחבת הכותל המערבי בירושלים וזאת בנוסף לרכבים יעודים של מד"א הכוללים טרקטורון ואופניים חשמליים שינועו במידת הצורך בסמטאות העיר העתיקה.

 

לקראת צום תשעה באב מפרסם מגן דוד אדום הנחיות לציבור הצמים על מנת שאלה יוכלו לעבור את הצום בשלום ולא יזדקקו לטיפול רפואי. מדי שנה, מטפלים צוותי מד"א בקריאות רבות של נפגעי התייבשות, חולשה, התעלפויות ותשישות כתוצאה מהצום ומהחום הכבד השורר בעונה זו.

אמבולנס מדא בכותל - צילום דוברות מדא

הנחיות מד"א: כך תעברו את הצום בשלום:

  • ארוחה מפסקת: בכדי להקל על הצום, יש להקפיד על שתייה מרובה לפני תחילת הצום ולהפחית את שתיית המשקאות המכילים קפאין (קפה, קקאו, קולה, תה). כמו כן, מומלץ להימנע משתיית משקאות מתוקים המגבירים תחושת צמא ולהימנע ממאכלים מלוחים במיוחד, דוגמת חמוצים ופיצוחים הגורמים לספיחת נוזלים ולצמא. על ילדים שאינם רגילים לצום ואינם נחים במהלך הצום, להקפיד על שתייה מספקת טרם הצום ושהות באזורים מוצלים במהלך הצום. במהלך הארוחה המפסקת, מומלץ לשלב מכל קבוצות המזון, פחמימות מורכבות עם חלבונים וירקות, היוצרות תחושת שובע לזמן רב יותר.
  • חולים וקשישים: מד"א ממליץ לחולים ולקשישים להתייעץ עם רופא לפני הצום. על חולים הסובלים מאי ספיקת כליות, ממחלות לב, טרשת עורקים, בעיות בעורקים כליליים, חולי סרטן, מושתלי כליות, לב או כבד להמשיך ליטול תרופות כבשגרה, בשל החשש שהמחלה תחמיר עקב הפסקת נטילת התרופות. כך גם הסובלים מסוכרת, לחץ דם גבוה, אפילפסיה ופעילות יתר\חוסר של בלוטת התריס.
  • נשים בהריון: מד"א ממליץ לנשים הרות להיוועץ עם הרופא המטפל טרם הצום ולפעול עפ"י המלצתו.
  • פגיעת תפקוד כליות: עקב הימנעות משתייה במהלך הצום, עלולות להיווצר בגופנו אבנים בכליות. הסימנים הראשונים לפגיעה במערכות הגוף בשל חוסר נוזלים הם כאבי ראש, טשטוש ראייה ובשלב חמור יותר קשיים במתן השתן ופגיעה במערכות בגוף האחרות. לצמים מומלץ להישאר במקומות מוצלים, ממוזגים ומרווחים.
  • התייבשות: על פי תחזית מזג-האוויר, צפוי לשרור במהלך הצום עומס חום בינוני עד כבד בכל חלקי הארץ. טמפרטורות גבוהות, שהייה בחום והימנעות משתייה ומזון עלולים לסכן את הצמים. יש לשים לב במיוחד לילדים וקשישים במידה ושוררים תנאי חום כבד. בכל צורך רפואי יש להזעיק במהירות את מד"א בטלפון החירום 101 או באמצעות אפליקציית 'מד"א שלי'. במד״א מבקשים מהציבור לשמור על קשר עם בני משפחה מבוגרים על מנת לוודא שהם מרגישים בטוב לאורך הצום.
  • יציאת הצום: מומלץ לשבור את הצום בארוחה קלה. להתחיל בשתייה פושרת (לא חמה מדי) מלווה בפרוסת עוגה או שתי פרוסות לחם עם גבינה. לאחר כשעה ניתן לאכול ארוחה קלה.

אופנוע מדא 650 סמק - צילום שחר חזקלביץ תיעוד מבצעי מדא

מומלץ להשתמש באפליקציית 'מד"א שלי' על מנת להזעיק את צוותי מד"א בקו החירום 101

 

קרדיט צילום: מד"א

 

Related Post

תמיכה מעיר לעיר

Posted by - 30 באוקטובר 2023 0
ברית הערים התאומות שחתמה העיר נתניה עם ערים ברחבי העולם  – מוכיחה את עצמה כאחד מערוצי ההסברה הטובים ביותר של…

חוגגים עם ירושלים, יעל שלביה חוגגת בלבן, תצוגת אופנה מיוחדת ומרגשת במיוחד של אקים וגם – דני אבדיה ביקר במתנ"ס באבן יהודה

Posted by - 23 במאי 2023 0
חגיגה בלבן… מלא פרחים והכל לבן מרגישים ששבועות באופק. רשת ZER4U  בקמפיין לקראת חג השבועות עם הפרזנטורית המושלמת יעל שלביה. וכי אין חגיגת שבועות…

תרבות של דיור

Posted by - 30 ביולי 2019 0
קורס ועדי בתים בהנחיית מכון יוספטל הסתיים בהצלחה; מינהלת ההתחדשות העירונית-חברתית: ועדי הבתים הם חלק בלתי נפרד מהליכי ההתחדשות העירונית…

Leave a comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

כלי נגישות