האגודה למלחמה בסרטן מציינת את יום המודעות הבינלאומי לסרטן הערמונית ב-15 בספטמבר 2022

7 0

"הייתי בן 50 כשאובחנתי עם סרטן הערמונית", מספר אוהד (שם בדוי), המשתתף בקבוצת התמיכה לחולי סרטן הערמונית, של האגודה למלחמה בסרטן. "הסרטן התגלה לפני 18 שנים. מכיוון שיש לי רקע משפחתי גנטי לתחלואה בסרטן, הייתי במעקב צמוד והסרטן התגלה בבדיקת מישוש של רופא המשפחה. עברתי ניתוח להסרת הערמונית אשר עלול לגרום לפגיעה בזקפה, שלמזלי לא נפגעה, ולדליפת שתן, מצב קשה ולא נעים שממנו סובלים גברים רבים ולרוב בהסתרה. קבוצת התמיכה של האגודה למלחמה בסרטן, מאפשרת לנו להתמודד ביחד עם הקשיים והפחדים מה שמקל על ההתמודדות ובעיקר על הבדידות."

משה בר חיים – מנכ"ל האגודה למלחמה בסרטן – קרדיט צילום – נתנאל תבל

סרטן ערמונית הינו הסרטן השכיח ביותר בקרב גברים בישראל ובעיקר בקרב גברים מבוגרים. לעיתים רחוקות מאבחנים מצבים אלו לפני גיל 50. בעוד שכמחצית מהגברים המבוגרים סובלים מהפרעות בהטלת שתן, רק 1 מתוך 9 גברים מבוגרים יחלה בסרטן הערמונית. עם זאת, חלק מהתסמינים של שני מצבים אלה דומים, ולכן חשוב להיבדק.

משה בר חיים, מנכ"ל האגודה למלחמה בסרטן:

"סרטן ערמונית הינו הסרטן השכיח ביותר בקרב גברים בישראל. הוא שכיח בעיקר בקרב גברים מבוגרים. הנחיות משרד הבריאות באשר לגילוי מוקדם של מחלות סרטן אינן כוללות המלצה לבדיקות סריקה לגילוי סרטן הערמונית, שכן עדיין לא הוכח שזו הדרך היעילה ביותר להפחתת תמותה מסרטן הערמונית.

על פי ארגוני בריאות שונים, בהם כוח המשימה האמריקני לרפואה מונעת, (USPSTF) ההמלצה לגברים עד גיל 70, הנמצאים בסיכון גבוה (סיפור משפחתי של אב, אח או בן שחלו בסרטן הערמונית), היא לשקול יחד עם הרופא את היתרונות והחסרונות שבביצוע בדיקות האבחון לסרטן הערמונית".

המלצות האגודה למלחמה בסרטן להפחתת הסיכון לחלות בסרטן הערמונית:
מחקרים מוכיחים כי אימוץ אורח חיים בריא יכול לעזור בהפחתת הסיכון לחלות בסוגי סרטן שונים, בהם סרטן הערמונית. להלן ההמלצות לאורח חיים בריא:

תזונה מאוזנת: מומלץ להרבות באכילת ירקות ופירות ומזונות עשירים בסיבים; להימנע מאכילת מזונות עתירי קלוריות (עשירים בסוכר ובשומן); להמעיט באכילת מזון מעובד, מעושן, מטוגן, מלוח ומשומר; להפחית אכילת בשר אדום; להעדיף שתיית מים ולא משקאות ממותקים.

צריכה גבוהה של עגבניות: ישנן עדויות לפיהן צריכה גבוהה של עגבניות – טריות או מבושלות, או מוצרי עגבניות – יכולה לעזור בהפחתת הסיכון לסרטן הערמונית.

משקל גוף תקין: מומלץ לשמור על מדד מסת גוף (BMI) תקין, בין 18.5 ל 24.9

פעילות גופנית: מומלץ לבצע מדי יום, במשך כ 30- דקות לפחות, פעילות גופנית נמרצת להעלאת הדופק, כגון: הליכה מהירה, ריצה, רכיבה על אופניים, שחייה וכדו'.

להימנע מעישון: הימנעות מעישון סיגריות בפרט וכל מוצרי הטבק בכלל (כולל נרגילה), יכולה להפחית את הסיכון לתחלואה בסוגי סרטן שונים. נמצא כי בקרב מעשנים הסיכון לתמותה מסרטן הערמונית גבוה יותר.

המלצות האגודה למלחמה בסרטן לתופעות המחייבות פניה לרופא:

אין תופעה ייחודית המצביעה על סרטן הערמונית. התופעה העיקרית יכולה להתבטא בקשיים בהטלת שתן, ויתכן שיופיעו אחד או יותר מהסימנים הכלליים הבאים:

  • קושי להתחיל בהטלת השתן
  • זרם שתן חלש
  • מתן השתן אורך זמן רב יותר; או שהוא נפסק ומתחיל מחדש לסירוגין
  • טפטוף לאחר סיום מתן השתן
  • צורך להטיל שתן לעיתים תכופות במשך היממה, למרות שהכמות הכוללת קטנה
  • צורך להטיל שתן במשך הלילה, דבר שלא היה בעבר
  • צורך דחוף בהטלת השתן בכל עת שהיא, כמעט ללא יכולת להתאפק
  • תחושה של התרוקנות לא מלאה
  • כאב או צריבה בעת מתן השתן
  • דם בשתן
  • דם בנוזל הזרע
  • ירידה בתפקוד המיני.

אם מופיעות תופעות כמו אלה שהוזכרו לעיל, אין לקבל זאת כתופעה טבעית של תהליך ההזדקנות, אלא יש לפנות לאורולוג, לבירור. במרבית המקרים אין מדובר בסרטן, אך אבחון נכון ובזמן יאפשר מתן טיפול מתאים.

במסגרת הפעילויות והשירותים של האגודה למלחמה בסרטן עבור חולי סרטן הערמונית, ניתן לקבל ייעוץ מיני ולהשתתף בקבוצת תמיכה. למידע מפורט, מענה על שאלות וקבלת חומרי הסברה ניתן להתקשר ל'טלמידע' של האגודה למלחמה בסרטן 1-800-599-995 או להיכנס לאתר:  www.cancer.org.il

תמונה: pixabay

Related Post

מה באמת חשוב בערב חג ?

Posted by - 24 באוגוסט 2021 0
לא את עריכת השולחן ולא את האוכל: מחקר חדש מגלה שמה שנזכור מערב החג, זה את החוויה הרגשית… מאת: בניה גואטה…

הסוף לבדיקות האנטיגן וה-PCR?

Posted by - 16 בפברואר 2022 0
מבחן נשיפה פשוט ומוכח מדעית ברמת דיוק של בדיקת PCR מקצר לשתיים ורבע דקות את זמן ההמתנה לתשובת בדיקת קורונה ההמצאה הישראלית…

שופכים אור

Posted by - 4 בדצמבר 2018 0
חג החנוכה (וגם החורף) מהווים סיבה מספיק טובה לבחון מחדש את התאורה הנכונה לכל אחד מחללי הבית. השבוע בנתניה יצא…
כלי נגישות