מקומונים בשרון מקומונים בנתניה מקומונים בחדרה מקומונים בקרית השרון פולג ימים השבת בנתניה

טורים

אסף שחר טור ספורט

שואלים את עצמכם – מדוע אתם משקיעים באימונים-מתאמנים ולא מצליחים לרדת במשקל ?

מי מאתנו לא הגיע בשלב מסוים בחייו לייאוש ממשקלו והחליט להירשם לחדר הכושר ולסדנאות תזונה יוקרתיות, רכש בגדי ספורט עדכניים... View Article

חברת הרבלייף. צילום - שאטרסטוק (67)

איך לחטב את הזרועות?

הצטברות שומנים באזור היד האחורית ומיעוט בפעילות מאמצת ומחזקת, מביאים להצטברות של שומן המסתיר את חיטוב היד ויוצר מראה לא... View Article

אפי תמונת פרופיל

שפיץ מהיציע / אפי ישראל

חיזוק??? מכבי נתניה יצאה לפגרה כאחת ההפתעות של העונה. השחקנים האלמוניים הפכו לתגליות ומכבי נתניה סיימה במקום 5 המכובד. האם... View Article

אפי תמונת פרופיל

שפיץ מהיציע / אפי ישראל

יש מקום לדאגה מה קורה במכבי נתניה? זו השאלה שאני נשאל כמה פעמים ביום על ידי אוהדי הקבוצה שלבטח מודאגים... View Article

אפי תמונת פרופיל

שפיץ מהיציע / אפי ישראל

עונה מוצלחת לירין חסן בהפועל פ"ת ירין חסן יוצא מכבי נתניה סיים עונה מוצלחת בקבוצתו הפועל פתח תקווה. חסן ששימש... View Article

אסף שחר טור ספורט

אבות המזון

שלום לכם קוראים יקרים. בשבועות הקרובים אעשה לכם סדר בנושא מאוד חשוב , כשמהניסיון שלי לא תמיד מובן למטופלים שמגיעים... View Article

אפי תמונת פרופיל

שפיץ מהיציע / אפי ישראל

אחרי התבוסה מול בני יהודה 5:0 בבית, באה תבוסה נוספת מול האלופה 1:6 וו עונה גדולה שהסתיימה עם סימן שאלה... View Article

אפי תמונת פרופיל

שפיץ מהיציע / אפי ישראל

ההפסד למכבי תל אביב גמר את החלום הנתניתי לתפוס אירופה וגרוע מכך, הוא הראה עד כמה מכבי נתניה תלויה בדיא... View Article

אפי תמונת פרופיל

שפיץ מהיציע / אפי ישראל

ניצחון גדול למכבי נתניה על בית"ר ירושלים 1:4 ולמעשה, מכבי נתניה הכריעה שהאלופה תשמור על התואר וו ברור שסבע לא... View Article

אפי תמונת פרופיל

שפיץ מהיציע / אפי ישראל

החלום לנקום בבאר שבע ולעצור אותה בדרך לאליפות, הפך לחלום בלהות. באר שבע רקדה על הדשא והביסה את נתניה 5:1... View Article